angewandte Methoden zur Gesundheitsförderung und Prävention

Gesundheitsförderung auf Basis der Physiotherapie: Mobilisation, Fitness, Bewegung, Rückentraining

Wohlbefinden im Alltag integrieren: Achtsamkeitstraining, achtsames Yoga, PMR, Autogenes Traininng

Massagetherapien: gezielt therapeutisch Verspannungen Blockaden lösen.

Gesundheitsprävention: Stressmanagement, Entspannungsschulung und Gesundheitscoaching